Тело и сон - это зеркала нашей психики. Когда внутреннее напряжение становится избыточным, оно блокирует способность расслабиться или проявляется через физическую боль. Наша задача - услышать сигналы тела и восстановить механизмы саморегуляции.
С чем мы работаем?
😴 Инсомния и нарушения сна
Трудности с засыпанием («интеллектуальная жвачка»), поверхностный сон, ночные пробуждения и страх перед бессонницей
💪 Мышечное напряжение
Проработка «мышечного панциря», хронических зажимов в шее и спине, избавление от физического ощущения «груза ответственности»
😮💨 Сердечно-сосудистые проявления
Работа с учащенным сердцебиением, чувством тревоги в груди, нехваткой воздуха или «комом» в горле
😬 Головные боли
Снятие эмоционального перенапряжения, которое проявляется в виде мигреней или болей сдавливающего типа
🍽️ Нарушения ЖКТ
Устранение спазмов и дискомфорта, возникающих как прямая реакция системы на стресс
😱 Кожные реакции
Стабилизация состояния при зуде, высыпаниях и обострениях хронических заболеваний на фоне истощения
“
Психосоматика начинается там, где заканчиваются слова. Готовы вернуть себе спокойствие и качественный сон? Для записи на консультацию звоните нам или пишите в мессенджеры/социальные сети
